समतोल आहाराचे महत्व | Balance diet importance in Marathi
आपण जेव्हा डॉक्टरांकडे जातो तेव्हा ते आपल्याला म्हणतात की समतोल आहार घ्या! तसेच आपल्या शरीराच्या चांगल्या वाढीसाठी समतोल आहाराचे महत्त्व सर्वांनाच माहीत असते परंतु तुम्हाला …
आरोग्य
जांभूळ खाण्याचे फायदे आणि तोटे, सोप्या भाषेत संपूर्ण माहिती
जांभूळ खाण्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे जांभूळ हे एक स्वादिष्ट आणि पौष्टिक फल आहे. हे उन्हाळ्यात पिकते आणि त्याचे अनेक आरोग्यदायी फायदे आहेत. जांभूळ खाल्ल्याने शरीराला …
पपई खाण्याचे फायदे आणि तोटे ~ वैद्यकीय माहिती सोप्या भाषेत
पपई हे एक दक्षिण अमेरिकन मूळचे फल आहे जे भारत, दक्षिण पूर्व आशिया आणि आफ्रिकामध्ये मोठ्या प्रमाणात पिकते. पपई हे एक पौष्टिक फल आहे ज्यामध्ये …
जाड होण्यासाठी काय खावे? जाड होण्यासाठी व्यायाम कसा करावा?
जाड होणे ही अनेक लोकांची इच्छा असते. जाड होण्यासाठी अनेक उपाय आहेत, परंतु सर्वात महत्वाचा उपाय म्हणजे योग्य आहार. जाड होण्यासाठी आपण आपल्या आहारात काही …
केस गळण्याची कारणे व उपाय
केस गळणे ही एक सामान्य समस्या आहे जी पुरुष आणि महिला दोघांनाही प्रभावित करते. केस गळण्याची अनेक कारणे असू शकतात, काही सामान्य कारणांमध्ये अनुवांशिकता, हार्मोनल …
आयुष्मान भारत कार्ड कसे काढावे : Ayushman Card Mahiti
तुम्हाला माहित आहे का तुम्हाला दरवर्षी भारत सरकार मार्फत पाच लाख रुपयांचा स्वास्थ विमा मिळू शकतो परंतु यासाठी तुमच्याकडे आयुष्मान कार्ड असणे गरजेचे आहे म्हणूनच …
